🔔«Люди страдали бы гораздо меньше, если бы не развивали в себе так усердно силу воображения, не припоминали бы без конца прошедшие неприятности, а жили бы безобидным настоящим».
Иоганн Гёте.
💥Куда направлено наше внимание, туда мы отдаем свою жизненную энергию.
А где находится ваша энергия?
- Когда вы смотрите телевизор, где показывают катастрофы, убийства и прочие ужасы.
- Когда вы обсуждаете, осуждаете, поучаете кого-либо.
- Когда вы думаете о мужчине или женщине, которые вас бросили.
- Когда вы думаете о том, кто вас обидел, вновь и вновь прокручивая в памяти произошедшие события.
Вы питаете своей жизненной энергией тех, о ком думаете, на кого направляете своё внимание. Может, есть смысл задуматься и посмотреть на свою жизнь с позиции этого правила и перестать отдавать энергию своего внимания политикам, соседям или ушедшим от вас людям?
Позвольте себе направить энергию внимания на себя.
Живите здесь и сейчас: не думайте о прошлом и будущем.
Включайте в себе позитивные мысли. Если присмотреться, то всегда можно увидеть много положительных моментов в жизни.
Говорите себе: «Я счастлива, потому что... весна, погода хорошая, солнышко светит, мороженое вкусное, муж цветы подарил...».
Все хорошо, а скоро будет еще лучше!
